Ocho vasos de agua al día y sus beneficios

¿Estudiar después de un partido de fútbol? No es mala idea

Los deportes o ejercicios que requieren toma de decisiones de colocación, velocidad, postura de diferentes partes del cuerpo, respiración o ritmo, demandan unos niveles altos de atención que estimulan dicha cualidad, teniendo transferencia a otras actividades cotidianas no deportivas que también demanden cierta meditación. ¿Estudiar después de un partido de fútbol? No es mala idea.

X Cross Ayuntamiento de Torrelavega

El 18 de enero nuestros atletas participaron  en otra dura y exigente prueba, el X Cross Ayuntamiento de Torrelavega. Junto al esfuerzo de todos, cabe destacar el segundo puesto de Carlota en categoría benjamín que se confirma como una de las mejores atletas de su categoría. Pincha aquí para ver más fotos

La dieta saludable

Menú de enero

Carrera de Navidad de Renedo y San Silvestre de Santander

Despedimos el año corriendo la Carrera de Navidad de Renedo y la San Silvestre de Santander. Pincha aquí para ver algunas fotos

Feliz año